- “아이유 결혼식의 그 성당, 칠곡 가실성당으로 떠나볼까?”
- 주말에 어디가지? 칠곡 가실성당, 아이유의 결혼식 빛낸 ‘영원의 정원’주말, 일상의 무게를 내려놓고 어디로 떠날까 고민 중이라면, 경북 칠곡군 왜관...
- 2025-04-12
- AI 시대, 메인라이프인들의 생존 전략 – 『AI 패권 전쟁』(이시한 저)
- 오늘날 인공지능(AI)은 선택의 문제가 아니라 생존의 문제로 다가오고 있다. 스마트폰의 음성비서, 은행 창구의 AI 챗봇, 자동화된 고객 상담 서비스까지—AI는...
- 2025-04-02
- LG유플러스, 2024 CDP 평가 기후변화대응 부문 최고 등급 `리더십 A` 획득
- LG유플러스는 CDP(Carbon Disclosure Project, 탄소정보공개 프로젝트)의 2024년 기후변화대응 부문 평가에서 최고 등급인 `리더십 A등급`을 획득했다고 31일 밝혔다. CDP...
- 2025-03-31
- 공공기관 대규모 채용 소식, 8개 기관 270여명 인재 모집
- 취업 포털 커리어넷이 인천교통공사, 한국교통안전공단, 한국여성정책연구원 등 8개 공공기관의 채용 소식을 24일 발표했다. 인천교통공사는 2025년도 직원 채...
- 2025-04-24
- 헬스장 안 가도 된다! 50대가 매일 집에서 하는 운동 5가지
- “무릎 걱정 없이 매일 15분!” 50대가 집에서 시작할 수 있는 건강 루틴 5가지“무릎이 시큰해서 운동은 어렵다”, “헬스장 갈 시간도 없고 뭘 해야 할지 모르...
- 2025-04-03
- 60대도 취업률 70%…중장년 잡아끄는 ‘자연 전문가’ 자격증
- “퇴직 후에도 다시 일할 수 있다”…중장년층 잡아끄는 ‘산림·식물 자격증’은퇴 이후 제2의 인생을 준비하는 50·60대에게 산림과 ...
- 2025-04-04
- 광명시 신안산선 붕괴사고 수습 총력… 박승원 시장, 특별재난지역 선포 요청
- 광명시 일직동 신안산선 복선전철 공사 현장에서 발생한 지반 붕괴 사고와 관련해 박승원 광명시장이 13일 해당 지역을 특별재난지역으로 지정해 줄 것을 요...
- 2025-04-14
- 서울시, 탄핵집회 대비 안전 총력… 지하철 안국역 폐쇄 등 대책 마련
- 윤석열 대통령 탄핵 심판 선고일이 4일 오전 11시로 확정됨에 따라, 서울시가 시민 안전 확보를 위한 총력 대응에 나섰다. 오세훈 서울시장은 2일 오전, 자치구,...
- 2025-04-02
- 개인정보위, 딥시크에 시정권고…AI서비스 개인정보 보호 ‘강화’
- 개인정보보호위원회는 4월 23일 전체회의에서 중국 AI 기업 딥시크의 개인정보 처리 실태를 점검한 결과, 국외이전 정보의 즉각 파기와 한국어 처리방침 공개 ...
- 2025-04-24
- 서울관광재단, 시각장애인 위한 현장영상해설사 신규 모집
- 서울관광재단(대표이사 길기연)은 시각장애인을 위한 현장영상해설사 양성교육 대상자 10명을 모집한다고 밝혔다. 현장영상해설이란 시각장애인의 여행 활동...
- 2025-03-31
- 전시 넘어 공연·야간 체험까지…서울시 박물관·미술관, ‘문화 핫플’로 부상
- 서울시 박물관과 미술관이 단순한 전시 공간을 넘어 공연, 체험, 야간 문화활동이 어우러진 ‘문화 핫플’로 거듭나고 있다. 고품격 클래식 공연부터 거리 예...
- 2025-04-09
- 美 자동차 관세 충격에 정부 ‘3조원+α’ 긴급 대응
- 정부가 미국의 자동차·부품 25% 관세 부과 가능성에 대응해 3조 원 규모의 긴급 자금과 산업 전방위 지원책을 담은 ‘자동차 생태계 강화를 위한 긴급 대응대...
- 2025-04-09
- 현대차, 글로벌 인재 확보 `총력`...해외 대학 출신 대상 채용 확대
- 현대자동차가 4월 1일부터 공식 채용 홈페이지를 통해 글로벌 인재 채용을 시작한다. 현대차는 이번 채용을 통해 ▲재한 외국인 유학생 인턴십 ▲해외대 학/석...
- 2025-03-31
- LG전자, 특허청과 손잡고 장애인 가전 접근성 개선 아이디어 공모
- LG전자가 특허청과 손잡고 장애인의 가전 사용 접근성을 높이기 위한 아이디어 공모전을 개최한다. LG전자는 28일 특허청과 ‘장애인 가전제품 사용 접근성 제...
- 2025-03-31
- 서울 진입로, 정체구간까지 사계절 ‘꽃길’로 변신한다
- 서울 진입로와 주요 정체구간에 사계절 꽃길을 조성하는 ‘매력정원’ 사업이 4월부터 본격 추진된다. 매력정원은 강변북로 난지IC와 올림픽대로 개화IC를 중...
- 2025-04-05
- 기아, ‘더 기아 EV4-무신사’ 콜라보 마케팅 실시
- 기아가 패션 플랫폼 무신사와 손잡고 브랜드 최초의 전동화 세단 ‘더 기아 EV4’와 함께하는 새로운 라이프스타일을 선보인다고 31일(월) 밝혔다. 협업을 통해...
- 2025-03-31
- 이재명, “진짜 대한민국 만들겠다”…대선 출마 공식 선언
- 더불어민주당 이재명 전 대표가 10일 영상 메시지를 통해 제21대 대통령 선거 출마를 공식 선언하며, “진짜 대한민국, 진정한 주권자의 나라를 만들겠다”고 ...
- 2025-04-11
- 토지거래허가제 해제 영향…서울 인기 아파트 순위 재편
- 국내 대표 프롭테크 기업 직방이 운영하는 아파트 정보 플랫폼 **‘호갱노노’**가 2025년 1분기(1~3월) 인기 아파트 순위를 3일 발표했다.이번 순위는 플랫...
- 2025-04-03
- [기획기사] 메인스트림 4060: 대한민국의 중심이 된 세대 (2) - “이제 ‘누가 사느냐’가 중요하다…4060의 소비가 한국을 움직인다”
- 한때 ‘꼰대’로 불리며 세대 갈등의 중심에 섰던 40~60대.그러나 지금, 대한민국 사회의 모든 구조 속에서 가장 무겁고 실질적인 결정을 내리는 세대는 바로 ...
- 2025-04-07
- 2월 온라인 쇼핑 거래액 21조 원 돌파, 모바일 쇼핑 강세 지속
- 2025년 2월 온라인 쇼핑 거래액이 21조 616억 원을 기록하며 전년 동월 대비 3.5% 증가했으며, 특히 모바일 쇼핑 거래액은 16조 1308억 원으로 전체 온라인 쇼핑 거래...
- 2025-04-01
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『노 시니어 존』 , 왜 노인을 미워하게 되었을까? 이 책이 답한다
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“먹고도 죄책감 없다”…건강한 단맛 시대, 4060의 식습관이 바뀐다
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[기획] 늘어나는 4050들의 이민 1...아이들과 미국으로 갑니다.
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한화생명, 2025년 신입사원 공개 채용… 3월 31일부터 서류 접수
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49세 퇴직, 63세 연금… 그 사이 13년, 준비 안 하면 무너진다
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“노인과 바다, 제 인생의 나침반이죠” 고명환, 국회방송 <인생책방> 출연
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대통령 탄핵 선고 절차 공개… 재판관 의견 알 수 있는 '이것'
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교황 장례식 틈타 만난 트럼프와 젤렌스키, 우크라이나 평화의 전환점?
2025년 4월 26일, 도널드 트럼프 미국 대통령은 바티칸에서 열린 프란치스코 교황 장례식 중 볼로디미르 젤렌스키 우크라이나 대통령과 15분간 비공개 회담을 가졌다. 성 베드로 대성당에서 이루어진 이 만남은 우크라이나 전쟁의 평화 협상을 논의하는 중요한 계기가 됐다. 트럼프는 회담 후 트루스 소셜을 통해 최근 러시아의 키이우 공격을 비판하며 블라디미르 푸틴의 평화 의지를 의심하고 추가 제재 가능성을 언급했다. 젤렌스키는 “생산적인 대화”라며 지속적인 협력을 약속했다. 미국은 러시아와 우크라이나가 협상에 근접했다고 보며, ‘우크라이나 협상 프레임워크’를 통해 완전한 휴전과 안보 보장을 제안했다. 그러나 크림반도 문제와 러시아의 반대 가능성 등 해결해야 할 과제가 남아 있다. 한국에는 에너지 및 식량 가격 상승, 북한-러시아 군사 협력 강화로 인한 안보 위협이 우려되며, 4060 세대는 물가 안정과 한미동맹 강화를 요구할 가능성이 크다.
양치질 333 법칙은 틀렸다? 치아 건강의 충격적 진실
전통적인 ‘양치질 333 법칙’(하루 3번, 식사 후 3분 이내, 3분 동안)이 치아 건강에 오히려 해로울 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 식사 후 입안은 산성 상태가 되어 치아의 보호층인 에나멜이 약해지며, 이때 양치질하면 치아 손상이 커질 수 있다. 전문가들은 산성 음식(탄산음료, 감귤류, 커피 등) 섭취 후 30~60분 기다린 후 양치질을 권장한다. 미국 치의학 아카데미 연구에 따르면, 식후 20분 이내 양치한 경우 에나멜 손상이 더 심했다. 식사 후 따뜻한 물이나 녹차로 입을 헹구거나 무설탕 껌을 씹는 것이 산도를 중화하고 치아를 보호하는 데 효과적이다. 새로운 구강 관리 습관으로 ‘기다림의 미학’을 실천하며 치아 건강을 지키자는 제안이다.
월요일 아침 무너지는 당신, 번아웃에서 벗어나는 법
대한민국 직장인 10명 중 6명이 겪는 번아웃은 과도한 업무, 긴 근로 시간(연평균 1,900시간, OECD 상위권), 성과 중심 조직문화로 인해 심화되고 있다. 특히 40대 직장인의 번아웃 비율은 40~60%에 달하며, AI와 원격 근무로 업무 강도가 높아진 것이 원인으로 꼽힌다. 세계보건기구(WHO)는 번아웃을 직업적 스트레스로 인한 감정·신체적 고갈로 정의하며, 방치 시 우울증으로 이어질 수 있다고 경고한다. 전문가들은 번아웃을 시스템의 부작용으로 보고, 사회적 낙인을 없애야 한다고 강조한다. 이를 극복하기 위한 실천법으로 ▲3분 호흡법 ▲마이크로 브레이크 ▲업무 경계 설정 ▲성과 없는 취미 ▲전문 상담 이용이 제시된다. 번아웃은 약함이 아니라 신호다. 자신을 돌보는 작은 실천으로 멘탈을 지키고, 팀과 가정을 더 건강하게 만들 수 있다.
지난 10년간 한국 사람들은 어떤 책을 제일 많이 봤을까? (한강이 이끈 10년 베스트셀러, 당신의 책장은?)
2025년 세계 책의 날을 맞아 예스24가 2016~2025년 10년간 베스트셀러 트렌드를 공개했다. 한강의 소년이 온다가 종합 1위를 차지하며 한국 문학의 위상을 보여줬고, 채식주의자, 작별하지 않는다도 10위권에 올랐다. 세이노의 가르침, 언어의 온도, 사피엔스 등 다양한 장르의 책이 독자들의 사랑을 받았다. 분야별로는 총, 균, 쇠(사회정치), 돈의 속성(경제경영), 법륜 스님의 행복(종교) 등이 1위. 특히 4060 세대는 한강의 문학, 경제경영서, 육아서 등에서 삶의 통찰과 위로를 찾는다.
[기획] 대한민국 vs 세계 - 대한민국 vs 미국 텍사스, 재산세 감면 비교실거주자와 고령자에 더 따뜻한 세금 제도는?
개인정보위, 딥시크에 시정권고…AI서비스 개인정보 보호 ‘강화’
메인라이프인들에게 추천하는 자격증 2 - 나무 의사(수목 진료 전문가)
<사설> 대한민국에 이중국적을 허하라.
