- <동안 사수!> 의외로 OOO을 관리해야 젊어 보인다
- 나이가 들면서 얼굴이 변화하는 것은 자연스러운 현상이다. 그중에서도 코의 모양과 콧구멍 크기의 변화는 많은 이들이 경험하는 변화 중 하나이다. 전문가...
- 2025-04-29
- 월요일 아침 무너지는 당신, 번아웃에서 벗어나는 법
- 번아웃의 시대: 직장인 멘탈 관리 비법 공개 월요일 아침, 당신은 또 무너졌는가?서울 강남의 한 IT 기업에서 팀장으로 일하는 김민수(42) 씨는 매주 월요일 아...
- 2025-04-28
- 양치질 333 법칙은 틀렸다? 치아 건강의 충격적 진실
- 양치질 습관의 재정의: 전문가들이 도전하는 ‘333 법칙’‘하루 3번, 식사 후 3분 이내, 3분 동안’ 양치질을 해야 한다는 이른바 ‘333 법칙&rsquo...
- 2025-04-26
- [트렌드] 부산에서도 한 달 살기를 한다고 ? - 배우 구성환도 한 부산 한 달 살기
- 나혼자산다 방송 캡쳐 사진4월 26일(금요일) MBC 예능 ‘나 혼자 산다’에서는 배우 구성환의 부산 한 달 살기가 방영됐다. 서울에 거주하는 그가 부산에 ...
- 2025-04-26
- 어린이날+부처님 오신날=최강 연휴! 부처님 오신날 가볼 만한 사찰과 축제 총정리
- 2025 부처님 오신날 어디 갈까? 초보자를 위한 연등축제·사찰 여행 완전정복"세상에 평안을, 마음에 자비를" – 올해 부처님 오신날의 봉축 표어다. 어...
- 2025-04-26
- 외국인들 서울 등산에 푹 빠진 이유는? : 런던, 뉴욕엔 없는 서울의 매력
- 외국인들이 서울의 산을 찾는 이유: 도시와 자연의 매혹적인 조화서울, 대한민국의 역동적인 수도는 대비의 도시다. 하늘을 찌르는 고층 빌딩과 밤을 밝히는 ...
- 2025-04-25
- 4060의 최대 관심사 ...암도 극복한다는 21세기에 대머리는 과연 극복될 수 있을 것인가?
- 탈모 샴푸부터 모발 이식, 탈모 예방약까지… 진화하는 탈모 치료 기술 어떻게 나이가 들어서도 풍성한 머리카락을 지킬 것인가? 이 질문은 현대를 살아가...
- 2025-04-25
- 이제훈이 건강과 동안 유지를 위해 매일 아침 하는 이것? - 어느 정도로 해야 진짜 도움이 되는 걸까?
- [The Main Times 메인타임스=김도현 헬스케어 & 건강 전문 기자]얼마 전 배우 이제훈이 배우겸 가수인 혜리의 유튜브 채널에 나와서 40대인데도 20대 같은 동안과 건...
- 2025-04-25
- 고혈압 전단계도 병일까?, 1400만 한국인의 숨은 위험
- [The Main Times 메인타임스=김도현 헬스케어 & 건강 전문 기자]고혈압 전단계와 고혈압의 구체적인 차이고혈압 전단계(prehypertension)는 혈압이 정상 범위(수축기 혈...
- 2025-04-23
- 메인라이프인들이 반할만한 여행지 2 - ‘한 달 살기’로 떠나는 대만 타이중 vs 말레이시아 조호바루
- 4060세대, 새로운 삶을 찾으러 떠난다일과 삶의 균형을 다시 고민하는 4060세대에게 ‘여행’은 단순한 소비가 아닌 삶의 방향을 재정립하는 계기가 되고 ...
- 2025-04-22
- [기획] 늘어나는 4050들의 이민 1...아이들과 미국으로 갑니다.
- 재외동포 708만 시대, ‘교육 이민’으로 떠나는 4050세대가 알아야 할 것들 2023년 통계 기준으로 전 세계 재외동포는 약 708만 명에 달한다. 이 중 무려 261...
- 2025-04-20
- ‘4060 세대’ 다이어트, 왜 이렇게 어려운가? 현실적인 체중 관리 전략은?
- ‘4060 세대’ 다이어트, 왜 이렇게 어려운가? 현실적인 체중 관리 전략은?4060 세대의 다이어트, 건강과 삶의 균형을 찾아서40대와 50대, 이른바 ‘4060 ...
- 2025-04-19
- [세계 스타 동물 이야기 1] 도살장에서 구조된 거대 토끼, 지금은 미국 최고의 힐링 스타
- 미국 샌프란시스코에 사는 조시 로우(Josh Row)와 그의 파트너 캐더린 케이콕(Kathreen Kei Koc)은4년 전, 캘리포니아의 고기용 토끼 농장에서 3주 반밖에 되지 않은 ...
- 2025-04-19
- 청와대에 갈 마지막 기회일 수도... 달빛 아래 즐기는 청와대… 5월 밤 ‘청와대 밤마실’ 열린다
- 청와대재단은 오는 5월 1일(목)부터 6일(화)까지 야간 개방 행사 ‘청와대 밤마실’을 운영한다고 밝혔다.청와대 야간 개방은 다양한 공연과 프로그램을 함께 ...
- 2025-04-18
- “먹고도 죄책감 없다”…건강한 단맛 시대, 4060의 식습관이 바뀐다
- “혈당 신경 쓰이지만 아이스크림은 먹고 싶어서요.”서울 은평구에 사는 53세의 김지연 씨는 최근 편의점에서 저당 아이스크림을 자주 구입한다. “...
- 2025-04-18
- 300명 손잡은 기적: 책 9,100권의 따뜻한 여정
- 미국 소도시의 따뜻한 기적: 300명이 손잡고 책 9,100권을 옮기다미국 미시간주 첼시(Chelsea)의 작은 서점 ‘세렌디피티 북스’가 새 보금자리로 이사했다. ...
- 2025-04-17
- 빵집 위생 비상: ‘혀 낼름’ 영상 논란
- 서울의 한 유명 베이커리에서 벌어진 충격적인 장면이 SNS를 뜨겁게 달궜다. 초등학생으로 보이는 아이가 진열된 빵 위 슈가 파우더를 혀로 핥는 영상이 퍼지...
- 2025-04-17
- 이상기온의 역설, 벚꽃 위의 눈꽃… "기후변화 시그널 더욱 선명해져"
- 이상기온의 역설, 벚꽃 위의 눈꽃… "기후변화 시그널 더욱 선명해져""벚꽃놀이 갔다가 눈꽃축제로 돌아왔습니다."지난 13일 서울 여의도 윤중로에서 만난 ...
- 2025-04-16
- 6개월의 여정 시작된 '오사카 엑스포'…성공할까, 실패할까
- "미래의 문이 열리다" 오사카 엑스포 6개월 대장정 시작55년 만에 귀환한 세계 최대 박람회, '생명이 빛나는 미래' 주제로 184일간 대장정55년 만에 일본 오...
- 2025-04-14
- 퇴직 후 20년 일할 직업.., 4060이 진짜 공부 시작한 이유
- 도서관에서 자격증 공부하는 4060… 왜 전기기사 자격증일까?“도서관 가면 중장년층이 정말 많습니다. 그런데 책보다 자격증 교재를 들여다보고 있어요.”4060...
- 2025-04-14